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眼睛保健操做法是一款護(hù)眼操軟件，是群眾性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，眼睛保健操它可以提高人們的眼保健意識(shí)，調(diào)整眼及頭部的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)肌肉，改善眼的疲勞。眼保健操是根據(jù)祖國(guó)醫(yī)學(xué)推拿、經(jīng)絡(luò)理論，結(jié)合體育醫(yī)療綜合而成的按摩法。它通過(guò)對(duì)眼部周?chē)ㄎ坏陌茨?，使眼?nèi)[ 查看詳細(xì) ]
