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fittime健康app可以記錄每日攝入的熱量，專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)教程，產(chǎn)后護(hù)理課程，滿(mǎn)足各類(lèi)健康人群不同的飲食需求，根據(jù)個(gè)人身體情況定制健身計(jì)劃，適合女性用戶(hù)產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練，除此之外，還有各種健康飲食可以推薦，從多方面輔助用戶(hù)減脂瘦身
需要減肥健身的小伙伴就快使用fittime健康app吧，幫助你科學(xué)瘦身減肥。當(dāng)然大家除了日常的健身運(yùn)動(dòng)之外，還需要注重自己的日常飲食，平臺(tái)擁有熱量計(jì)算表，根據(jù)你一天可以攝入的熱量，來(lái)幫你合理的規(guī)劃，健身和飲食直接的相互搭配，你很快就能擁有健碩的身材了
動(dòng)作庫(kù)：
根據(jù)訓(xùn)練部位進(jìn)行查找，教練進(jìn)行動(dòng)作教學(xué)
用戶(hù)管理：
提供用戶(hù)管理功能，記錄用戶(hù)基本信息、訓(xùn)練記錄、訓(xùn)練計(jì)劃、動(dòng)態(tài)、體測(cè)報(bào)告等詳細(xì)數(shù)據(jù)
訓(xùn)練計(jì)劃：
提供自定義訓(xùn)練計(jì)劃、計(jì)劃模板功能
約課備課：
教練可進(jìn)行約排課記錄，針對(duì)約課進(jìn)行備課內(nèi)容的錄入，記錄學(xué)員2265的訓(xùn)練日志，跟蹤訓(xùn)練效果
飲食方案：
為學(xué)員提供健身飲食的建議方案
查詢(xún)食物熱量及營(yíng)養(yǎng)
食物熱量和營(yíng)養(yǎng)隨時(shí)查詢(xún)，快速識(shí)別食物是否符合您的身體情況
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體重、體脂、bmi、唯獨(dú)、生理期、孕期、食物熱量為您保存各種重要健康數(shù)據(jù)，實(shí)時(shí)查詢(xún)
定制化飲食、運(yùn)動(dòng)方案
產(chǎn)后修復(fù)、減脂根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果定制化推薦運(yùn)動(dòng)和飲食方案
全面了解健身知識(shí)，助力變身男神女神
訓(xùn)練計(jì)劃安排循序漸進(jìn)，從易到難，逐步進(jìn)階
根據(jù)你的身體特點(diǎn)與體型需求，推薦專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練課程
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海量專(zhuān)業(yè)健身課程，全程語(yǔ)音視頻教學(xué)
制定科學(xué)健身計(jì)劃，多種訓(xùn)練可供選擇
量身定制飲食方案，合理安排一日三餐
1、下載安裝打開(kāi)軟件，開(kāi)始是一段健身視頻，下面有“注冊(cè)賬號(hào)”
2、登錄上之后，有各種訓(xùn)練計(jì)劃，選擇自己適合的計(jì)劃。
3、如果推薦的計(jì)劃不滿(mǎn)意，還可以點(diǎn)擊更多訓(xùn)練，尋找更多適合自己的訓(xùn)練計(jì)劃。
4、下面菜單欄有四項(xiàng)，訓(xùn)練，發(fā)現(xiàn)，動(dòng)態(tài)，我，每項(xiàng)都有內(nèi)容，為我們健身增添精彩，沒(méi)事的時(shí)候可查閱。
第一步，下載安裝軟件后，在“計(jì)劃”一欄選擇“定制計(jì)劃”功能。
第二步，之后選擇性別。
第三步，選擇健身的類(lèi)型，例如小編選擇“減脂”。
第四步，擇健身的水平，例如小編選擇“初級(jí)”。
第五步，選擇課程開(kāi)始的時(shí)間。
第六步，課程確定后，點(diǎn)擊完成指定即可。
v1.5.1版本
新版本更新發(fā)布，可以收到升級(jí)提醒啦～
運(yùn)動(dòng)結(jié)果頁(yè)圖片可正常分享
Bug fixed
v1.3.2版本
營(yíng)期服務(wù)結(jié)束提供結(jié)營(yíng)報(bào)告功能。
v1.2.0 版本
新增菜譜計(jì)劃廣場(chǎng)
v1.1.13 版本
支持海外手機(jī)號(hào)登陸
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