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應用指數(shù):5 分
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睡眠追蹤app又名Sleep,是款超棒的睡眠工具;該軟件使用簡單,可以輕松的幫你追蹤你的睡眠狀態(tài),完美監(jiān)測你的睡眠質(zhì)量,以便用最自然的聲音,在最佳的睡眠段,將您溫柔的喚醒,讓你完美輕松生活,帶給你良好的睡眠!你還在等什么?快來下載使用吧!
1、下載并打開sleep as android,允許應用使用麥克風權限以啟用非接觸式睡眠監(jiān)測功能。
2、在設置中選擇睡眠目標,例如改善睡眠質(zhì)量或記錄打鼾,然后點擊開始跟蹤夜間休息。
3、每天早上查看睡眠報告,了解深度睡眠和清醒階段,并根據(jù)建議調(diào)整習慣。
睡眠監(jiān)測軟件,晚上總是失眠,翻來覆去睡不著,想要改善睡眠質(zhì)量,那就用追蹤睡眠來幫助你,追蹤睡眠每天都會監(jiān)測你的睡眠數(shù)據(jù)和質(zhì)量,會通過軟件算法提供你的睡眠質(zhì)量,看看到底是什么影響到你的睡眠,讓你對自己更了解。
·睡眠周期追蹤及智能喚醒
·睡眠圖表歷史
·Google Fit, S Health
·缺覺、深層睡眠及打鼾統(tǒng)計
·支持使用 Pebble 智能手表追蹤睡眠狀況
·社交網(wǎng)絡分享 (FaceBook, Twitter)
·音量輕柔的大自然鬧鈴聲 (鳥鳴聲、海浪聲、風暴聲...)
·使用音樂播放列表作為鬧鈴
·有助于快速入睡的雙聲道節(jié)奏大自然搖籃曲
·不再貪睡,使用“驗證碼”確認完全喚醒 (數(shù)學題、找綿羊、搖一搖手機、起床刷二維碼或者 NFC 標簽)
·夢話錄音,鼾聲檢測以及防打鼾
·更多功能等您發(fā)掘!
【催眠曲】可在屏幕追蹤的菜單中找到;
【智能喚醒】優(yōu)化睡眠階段檢測,以便適時叫你起床;
【設置鬧鈴】智能時間段,會在7.00至7.30之間喚醒你;
【睡眠追蹤】現(xiàn)在請?zhí)上拢咽謾C放在你的身邊的床墊上;
【聲納】根據(jù)從你身上反射的超聲波信號來測量活動和呼吸情況;
【睡覺時間通知】使用睡覺時間提醒功能設置一個常規(guī)的睡眠時間;
【錄制鼾聲或夢話】防打鼾,當音量超過錄音閾值時,手機會振動。
v20240906 版本
我們正在不斷改進這款應用程序,每月更新幾次。提供您所要求的及時修復和新功能。
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真我手機入眠膠囊app(sleep capsule)
寶可夢睡眠app(pokemon sleep)
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